Oppskrifter
Enkle og smakfulle middager tilpasset ukens tilbud. Alle oppskrifter skaleres automatisk etter antall personer.
Viser 101 oppskrifter
Bao buns med kylling
Myke, dampede bao buns fylt med kylling — en morsom og rask middag rett fra fryseren, populær hos både store og små.
Biff med béarnaise og ovnspoteter
Saftig stekt biff med klassisk béarnaisesaus og sprø ovnspoteter. Den ultimate helgemiddagen — litt ekstra innsats, mye ekstra nytelse.
Biffstrimler i fløtesaus
Møre biffstrimler i en rik og kremet fløtesaus med løk og sopp. Server med ris eller potet — en skikkelig familiemiddag!
Burgere fra fryseren med tilbehør
Ferdige, fryste burgere — rett i panna eller på grillen, og middagen er klar på under 15 minutter. Alltid en sikker vinner hos barna.
Crispy fiskeburger med brokkolislaw
Sprø fiskeburger med en frisk og kremet brokkolislaw i stedet for vanlig coleslaw — en oppgradert versjon som ser like bra ut som den smaker!
Enchiladas med kylling
Ovnsgratinerte tortillalefser fylt med krydret kylling, paprika og ost. Lages på forhånd og settes i ovnen rett før middag.
Fårikål
Norsk høstklassiker med lam og hodekål. Lag stor porsjon — det smaker enda bedre neste dag! Fårikålkjøtt og hodekål er på tilbud denne uken.
Fish taco med Lerøy
Ferdig krydrede fish tacos fra Lerøy — stek raskt i panne eller ovn og server i myke tortillas med frisk slaw. Enkel fredagsmiddag med litt ekstra piff.
Fiskeburger med pestoaioli
Sprø fiskeburger med pestoaioli, salat og tomat. En frisk vri på klassikeren.
Fiskegrateng
Hjemmelaget fiskegrateng med torsk, makaroni og sprø ostegratinering. En norsk klassiker som metter godt og er kjempegod å lage i forveien.
Fiskekaker med råkost
Saftige fiskekaker med sprø råkostsalat og kokte poteter. En enkel og sunn hverdagsmiddag som passer hele familien.
Fiskekaker, fiskepudding og seifilet fra fryseren
Ferdige fiskeprodukter fra fryseren — velg det som er billigst denne uken. Stek eller varm raskt og server med potetmos, rørt smør og lingonsyltetøy på klassisk vis.
Fiskepinner med pommes frites
Barna sin favoritt — sprø fiskepinner med pommes frites og rask remoulade. Klar på 25 minutter og garantert populær.
Fiskesuppe
Kremet og varmende fiskesuppe med torsk, grønnsaker og frisk dill. En norsk klassiker som varmer på kalde dager.
Fiskesuppe med fersk laks
Kremet hjemmelaget fiskesuppe med fersk laks fra Meny (129 kr/kg) og grønnsaker fra Coop Extra. Ferdig på 35 minutter og smaker som restaurant!
Fjordland Brennende kjærlighet
Norsk klassiker med potetmos, bacon og løk — ferdig fra posen på få minutter. Koselig hverdagsmat uten oppvask.
Fjordland Brun lapskaus
Tradisjonell brun lapskaus med kjøtt og grønnsaker, ferdig varm på under 10 minutter. Mettende og varmende hverdagsmat.
Fjordland Byggrøt av sjåkgryn
Fyldig byggrøt av sjåkgryn — mer mettende og fiberrik enn vanlig risgrøt, ferdig på under 10 minutter.
Fjordland Fårikål
Norges nasjonalrett ferdig fra posen — lam og poteter, klar på rundt 10 minutter. God når du vil ha den gode, tradisjonelle smaken uten timer på komfyren.
Fjordland Flesk og duppe
Salt flesk med potetmos («duppe»), en norsk husmannskost-klassiker ferdig fra posen på få minutter.

Fjordland kjøttkaker – enkel middag med poteter
Fjordland kjøttkaker er en rask og enkel middag. Se hvordan du serverer kjøttkakene med poteter og gulrot, og sjekk aktuelle tilbud før du legger middagen til ukeshandelen.
Fjordland Kyllingbryst
Mørt kyllingbryst i saus med tilbehør, ferdig fra posen på få minutter. En trygg favoritt for hele familien når tiden er knapp.
Fjordland pasta — kveld uten matlaging
Noen kvelder skal det bare gå fort. Fjordland pasta gir deg en ordentlig middag på 5 minutter — rett i mikrobølgeovnen og klar til servering.
Fjordland Risgrøt
Tradisjonell norsk risgrøt, ferdig varm på under 10 minutter. Fin både som en lett hverdagsmiddag med kanelsukker, eller som julaftens-forsmak.
Fjordland Svineknoke
Mør svineknoke med tilbehør, ferdig fra posen. God, gammeldags husmannskost uten noe forarbeid.
Fjordland Sweet Chili
Kylling i søt chilisaus med ris — en mild, populær ferdigrett som barna også liker. Klar på under 10 minutter.
Fjordland Sweet&Sour
Ferdigrett med kylling i søtsur saus, ris og grønnsaker — rett fra posen på under 10 minutter. Perfekt for de travleste hverdagene, og ekstra gunstig når den er på tilbud.
Frossenpizza-kveld
Rask og enkel pizzakveld med god fryserpizza — perfekt når det er lite tid, men lyst på noe godt. Server med litt ekstra grønt ved siden av.
Fylt bakepotet med pulled pork og ost
Store bakepoteter fylt med saftig pulled pork, smeltet ost og frisk salat. Perfekt helgemiddag.
Grillet svineknoke med potetmos
Ferdig grillet svineknoke fra ferskvaredisken — bare varm opp og server med potetmos. Smaker hjemmelaget uten timevis i ovnen.
Grillet svinekotelett med søtpotet
Saftige svinekoteletter fra grillen med ovnsbakte søtpoteter og frisk salat. Enkel sommermat på sitt beste!
Grillribbe med nypoteter og råkost
Smaksrik ferdigmarinert grillribbe tilberedt i ovn eller på grill, servert med kokte nypoteter og enkel råkostsalat. Perfekt sommermiddag!
Hamburger med pommes frites
Ferdiglagede hamburgere stekt i panne med sprø pommes frites fra ovnen. Raskeste burgerkvelden — klar på 20 minutter!
Helstekt landkylling med rotgrønnsaker
Sprø, saftig helstekt kylling rett fra ovnen med rotgrønnsaker i samme langpanne. Enkelt, mettende og gir gjerne rester til lunsj neste dag.
Hjemmelaget tomatsuppe med egg
Klassisk hjemmelaget tomatsuppe servert med kokte egg og godt brød. Billig, enkel og veldig familievennlig.
Honning- og sennepskylling i ovn
Saftige kyllinglår glasert med søt honning og sennep — gylne, blanke og uimotståelige. Server med ovnspoteter og du har en middag som ser ut som den er fra en matblogg!
Hot Honey-kylling med ris
Karamellisert kylling i en søt-spicy honning-saus med sriracha — ferdig på 25 minutter. Sesamfrø og vårløk på toppen gjør den like pen som den er god!
Karbonader med brun saus
Hjemmelagde karbonader i god brun saus med kokte poteter og kokte gulrøtter. En ekte norsk hverdagsmiddag som aldri slår feil!
Karbonader med pommes frites
Klassisk norsk hverdagsmat — saftige karbonader med sprø pommes frites og salat. Mettende, rimelig og elsket av hele familien.
Kebab i pita med salat og kebabsaus
Saftig ferdigkebab i varm pita med sprø salat, tomat, løk og kebabsaus. Rask hverdagsmiddag som hele familien elsker!
Kjøttboller med brun saus
Hjemmelagde kjøttboller i rik brun saus — en norsk klassiker som alltid faller i smak hos hele familien.
Kjøttkaker i brun saus
Tradisjonelle norske kjøttkaker med brun saus, kokte poteter og ertestuing. En skikkelig hverdagsklassiker som hele familien elsker.
Kjøttkaker med rotgrønnsaker
Husmannskost i særklasse! Gilde kjøttkaker på tilbud hos Coop Extra (80 kr/800g) med kålrot, gulrøtter og poteter — alt fra Coop Extra denne uken.
Koreansk kjøttdeigpanne med ris
Krydret kjøttdeig med søt-salt soyasaus over dampet ris, toppet med egg og vårløk — inspirert av den populære koreanske "ground beef bowl". Enorm smak på veldig kort tid!
Kremet kylling med pasta
Saftig kylling i rik fløtesaus med pasta — en av Norges mest populære hverdagsmiddager. Ferdig på under 30 minutter!
Kremet laksepasta med sitron og parmesan
Silkemyk laksepasta med frisk sitron og rikelig parmesan — ferdig på 20 minutter og smaker som en rykende god restaurantrett. En absolutt hverdagsfavoritt!
Kremet pastagryte med kjøttdeig
Kjøttdeig, pasta og kremet tomatsaus samlet i én gryte. En sikker vinner hos hele familien.
Kylingsalat med avokado
Frisk og mettende kylingsalat med kremet avokado, sprø salat og lett honningdressing. Perfekt lunsj eller lett middag!
Kylling fajitas
Saftig kylling stekt med fargerike paprika og løk, servert i varme tortillalefser med rømme og ost. En garantert favoritt som alle setter selv sammen.
Kylling i ovn med hvitløk og rosmarin
Saftig ovnskylling marinert med hvitløk, rosmarin og sitron. Enkelt å forberede og smaker fantastisk — en garantert suksess!
Kylling tikka masala
Rik og aromatisk indisk-inspirert kyllingrett med kremet tomatsaus og kokosmjølk. Server med ris og nanbrød.
Kyllingform med kremost og paprika
Saftig kyllingform med fargerik paprika i en rik og kremet ostesaus — gratinert til perfeksjon. En av de oppskriftene som alle ber om å få etter middagen!
Kyllinggryte med tomat og mozzarella
Kremet tomatgryte med kylling, smeltet mozzarella og urter. En av de mest populære hverdagsmiddagene.
Kyllinglår med BBQ og mais
Saftige kyllinglår marinert i BBQ-saus, servert med grillet mais og enkel coleslaw. En skikkelig sommermiddag!
Kyllingminuttfilet i tortilla
Krydret kyllingminuttfilet i varm tortilla med avokado, salsa og rømme. Rask og populær hverdagsmiddag!
Kyllingnuggets med dip og mais
Sprø kyllingnuggets fra ovnen, servert med søt chilisaus, mais og frisk salat. En garantert familietriumf!
Kyllingspyd med tzatziki og mais
Ferdigmarinerte kyllingspyd stekt sprø i panne eller på grill, servert med tzatziki, mais og frisk salat. Enkel og smakfull sommermiddag!
Kyllingsuppe med grønnsaker
Varmende hjemmelaget kyllingsuppe med kyllinglår, purre og gulrøtter — alt på tilbud hos Coop Extra. God nok til å servere gjester, rask nok til hverdagen.
Kyllingvinger med buffalodip
Sprø og saftige kyllingvinger bakt i ovnen, servert med en enkel og syrlig buffalodip. Perfekt til fredagskos eller fotballkvelden!
Kyllingwok
Rask og sunn kyllingwok med sprø grønnsaker og umami-rik soyasaus. Ferdig på 20 minutter!
Kyllingwraps med avokado og hjertesalat
Friske wraps fylt med saftig kylling, avokado, salat og en enkel dressing. Passer perfekt til småbarnsfamilier.
Laks med agurksalat og poteter
En klassisk norsk laksemiddag med kokte poteter, frisk agurksalat og saftig laks. Enkel, sunn og tidløs.
Lapskaus
En ekte norsk gryte med mørt kjøtt, poteter og rotgrønnsaker. Varmende og mettende — perfekt for hele familien på høst og vinter!
Lasagne
Klassisk hjemmelaget lasagne med rik kjøttsaus, kremete ostesaus og gratinert ost. En av Norges mest populære familiemiddager — og enda bedre dagen etter.
Lerøy fisketerninger i wok eller gryte
Ferdig oppskårne fisketerninger av laks og torsk — rett i woken eller gryteretten. Sparer deg for både filetering og skjærefjøl.
Linsegryte med kokos
Næringsrik og smakfull linsegryte med kokosmjølk og krydder. En moderne norsk favoritt som er billig, sunn og mettende!
Middagskit fra Toro
Toro sine ferdige middagskit — tandoori, tikka masala eller kremet risotto — gjør middagen enkel. Bare tilsett kjøtt eller grønnsaker og følg posen.
Nachos med kjøttdeig og smeltet ost
Sprø nachos toppet med krydret kjøttdeig, smeltet ost, salsa og rømme. Perfekt fredagsmat — lag det midt på bordet og la alle forsyne seg selv.
Ørret i panne med sitronsmør
Saftig ørret stekt i smør med sitron og dill — en norsk klassiker som er ferdig på 20 minutter. Server med poteter og agurksalat!
Ovnsbakt isgalt med urter og sitron
Mild, hvit fisk bakt i ovnen med urter og sitron — et rimelig og sunt alternativ til laks og torsk når isgalt er på tilbud.
Ovnsbakt kylling med grønnsaker
Alt i én langpanne! Kyllingfilet, blomkål og rotgrønnsaker fra Coop Extra — alt på tilbud denne uken. Enkel hverdagsmiddag med minimal oppvask.
Ovnsbakt laks med feta og paprika
Saftig laks bakt med søt paprika, cherrytomater og smeltet feta — inspirert av den populære feta-pasta-trenden, men med laks. Enkel og utrolig pen rett!
Ovnsbakt laks med sitron og dill
Saftig ovnsbakt laks med sitron, dill og poteter — en pålitelig hverdagsfavoritt som passer uansett hvilket laksestykke som er på tilbud denne uken.
Ovnsbakt Mont d'Or med poteter
En hel ost bakt i ovnen til den er smeltende og god, servert med kokte poteter og god pølse eller skinke til dypping. Perfekt til en koselig helgekveld.
Ovnsbakt torsk med sitronsmør
Klassisk norsk torsk bakt i ovnen med sitronsmør og friske urter. Enkel, sunn og smakfull — en ekte norsk favoritt!
Pannekaker
Luftige og gylne pannekaker som hele familien elsker. Server med syltetøy, rømme eller bare smør og sukker.
Pasta Bolognese
En klassisk bolognese med rik tomatsaus og god kjøttdeig — passer for hele familien og smaker enda bedre neste dag.
Pasta Carbonara
Kremet italiensk pastafavoritt med sprøstekt bacon, parmesan og sort pepper. Ingen fløte — hemmeligheten er egg og pastavann.
Pizza hjemmelaget
Hjemmelaget pizza med sprø bunn, rik tomatsaus og smeltet mozzarella. Fredag og helg i ett!
Pizza kveld
Klassisk fredagspizza rett fra ovnen — Grandiosa eller Peppes. Server med en rask salat og alle er fornøyde på under 20 minutter.
Pølsegryte
Enkel og mettende pølsegryte med paprika og tomatsaus. En klassisk hverdagsrett klar på 20 minutter.
Pølser med stekte poteter
Enkel og mettende hverdagsmiddag — stekte pølser med sprø pommes frites eller poteter. Klar på 20 minutter og ingen klager.
Pulled chicken eller pulled pork i lompe
Ferdig most og smakssatt pulled chicken eller pulled pork — bare varm opp og rull inn i en lompe med tilbehør. Middag på under 15 minutter.
Pulled Pork Loaded Fries
Sprø pommes frites lastet med varm pulled pork, smeltet cheddar, BBQ-rømme, jalapeños og vårløk. Den ultimate fredagsmiddagen som alle i familien elsker!
Rekefest med majones og brød
Klassisk norsk rekefest med hjemmelaget majones, sitron og godt brød. Perfekt sommerselskap eller enkel lørdagsmiddag!
Saftig hjemmelaget burger
Saftig hjemmelaget burger med smeltet ost, sprø salat og pommes frites. Hjemmelagde burgere smaker alltid bedre enn take-away.
Scampi i hvitløkssmør med pasta
Saftige scampi stekt i smør med hvitløk og sitron, servert over pasta. En rask og elegant middag klar på 20 minutter.
Schnitzel med potetsalat
Sprø, panert schnitzel av svin servert med klassisk varm potetsalat. En norsk-europeisk klassiker med skikkelig metthetsfaktor.
Sticky BBQ-kylling med ovnsbakt paprika
Klebrig, karamellisert BBQ-kylling med saftig ovnsbakt paprika og rødløk — servert med en frisk hvitløksrømme. En skikkelig showstopper som er overraskende enkel å lage!
Storfegryte
Mør, langtrukket storfegryte med rotgrønnsaker — perfekt søndagsmiddag når grytekjøtt er på tilbud. Krever litt tid i gryten, men lite annet arbeid.
Svin nakkekoteletter med nypoteter og løksaus
Saftige nakkekoteletter stekt gyldne i panne, servert med kokte nypoteter og en enkel løksaus. En klassisk norsk hverdagsmiddag.
Svinekjøtt i karrisaus
Mør svinekjøtt i en mild og smakfull karrisaus med ris. En populær hverdagsmiddag som er rask å lage og passer for hele familien!
Svinekoteletter med løksaus
En skikkelig norsk klassiker — saftige svinekoteletter med rik løksaus, kokte poteter og grønne erter. Middag som alle i familien elsker!
Taco fredag
En klassisk fredagsfavoritt for hele familien. Sprø lefser, saftig kjøttdeig og friske grønnsaker — alle lager sin egen taco!
Taco med tilbudsvarer
Klassisk fredagstaco med kjøttdeig fra Rema 1000 og tilbehør fra Coop Extra. Begge butikker har gode tilbud denne uken — spar 60–70 kr på ukens favoritt!
Tacograteng
Alt det beste fra taco samlet i én kremet og gratinert form. Perfekt restemat og en stor favoritt hos både små og store.
Tacosuppe
Smakfull og mettende tacosuppe med kjøttdeig, bønner og maiskorn — toppet med rømme, ost og tortillachips. En garantert familiefavoritt som er ferdig på 25 minutter!
Teriyaki-kylling med ris
Asiatisk-inspirert kylling med søt og salt teriyakisaus, glasert i pannen og servert over dampet ris. Enkel å lage og god nok til gjester.
Thai-suppe med reker
Eksotisk og smakfull thai-suppe med kokosmjølk, reker og sitrongress. Transport til Thailand på 25 minutter!
Vegetarburger
Smakfull vegetarburger med bønner og grønnsaker. Rask å lage og populær hos alle — selv kjøttelskere!
Ytrefilet av svin med søtpotetmos
Mør svinefilet servert med kremet søtpotetmos og enkel peppersaus.